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05 / 15- 訓練營中超過250 回合的對打、冷水浸泡、每天游泳5 小時和硬幣技巧…奧萊克桑德·烏西克(Oleksandr Usyk) 如何用他怪異而精彩的訓練方法來對抗重量級對手泰森·福里(Tyson Fury)
- 2024-05-15 07:06:55
- 37 歲的奧萊克桑德·烏西克 (Oleksandr Usyk) 正準備在周六與泰森·富裡 (Tyson Fury) 進行一場備受期待的無可爭議的世界冠軍之戰。儘管放棄了對手的體型和體重,烏西克還是採用了非正統的訓練方法來準備對決。其中包括使用Ready to Fight 應用程式與40 名不同的對手進行15 輪對打、戶外游泳10 公里、在水下屏住呼吸、在沙灘上跑步、進行極限腹肌練習,以及進行認知測試和雜耍以增強手眼協調能力和反應能力。烏西克對自己技藝的奉獻精神推動了高強度的訓練,他的目標是成為 1999 年以來第一位無可爭議的重量級冠軍。
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